在這個社會,運動健身越來越受到關注,就有很多朋友問西西小編哪些健身軟件好用,要健身下哪個健身app呢?今天西西小編就為大家整理帶來了一些好用的健身app;一起和西西小編來看看吧。。
好用的健身軟件:
1、火辣健身 下載地址:http://www.elephantinaurance.com/soft/130181.html
火辣健身介紹:
將健身的場景搬到家中,那么就面臨著一個問題:如何獲取用戶的身體數(shù)據和運動數(shù)據。在身體數(shù)據上,火辣健身采用是此類產品的普遍做法,讓用戶主動填寫,包括身高、體重以及日常的運動習慣等,這些數(shù)據將會決定用戶進入火辣健身之后的基礎課程。
2、KEEP健身 下載地址:http://www.elephantinaurance.com/soft/126132.html
KEEP健身介紹
「Keep」— 你的移動健身教練,打開 App,即可隨時隨地練就矯健身材。
「Keep」核心特點
- 量體裁衣,多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排,適用最廣泛的健身場景。
- 真人同步訓練,記錄訓練記錄
全程語音督導,自動同步進度,真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。
- 分享健身成果,一起進步
拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵,在「Keep」運動社區(qū),健身不再是孤獨的堅持。
不要讓工作毀掉你的生活,總有比你更忙的人在健身。
3、薄荷健身 下載地址:http://www.elephantinaurance.com/soft/437556.html
薄荷健身介紹:
1、有效減肥,遵循科學,保障健康
為您專設健康模型,跟蹤體重、圍度、經期大姨媽等多維數(shù)據,持續(xù)優(yōu)化減肥方案,keep健康;
2、食物庫,熱量精確查,吃的明白
薄荷科學家8年來一直專注于中國食物庫的精確與完善,百度、三星均采用薄荷數(shù)據;
3、攝入和消耗便捷記錄、科學分析,減肥高效
三餐熱量隨手記,HealthKit記錄即時同步,改善習慣更便捷;
4、提供適合國人的高效燃脂的運動
5、首屈一指的減肥社區(qū),四千萬人見證您的美麗蛻變
4、啡哈健身 下載地址:http://www.elephantinaurance.com/soft/237288.html
啡哈健身介紹:
啡哈健身是由北京宏宇創(chuàng)新科技有限公司研發(fā)的移動健身應用,是目前國內首屈一指的在線健身綜合性健身APP。 啡哈健身定位給中國人提供有品質的健身方式,致力于打造在線健身課程以及健身愛好者的社區(qū),花費數(shù)百萬提供了影視級的訓練課程,并且由多位業(yè)內教練擔任視頻訓練指導,社區(qū)內擁有數(shù)千名業(yè)內教練提供在線咨詢幫助,同時用戶可以根據自己的健身訴求及運動難度等級選擇適合的課程進行訓練,在這里你可以記錄自己的訓練動態(tài)、性感瞬間,找到志同道合的健身好友,形成屬于自己的健身圈子。
5、Fit健身 下載地址:http://www.elephantinaurance.com/soft/733853.html
Fit健身介紹:
- 超過200節(jié)健身課程:包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產后恢復……
- 超過600個訓練動作:美國UnderArmour品牌健身導師-陳蘊(Jordan Chen)及專業(yè)教練標準視頻示范;
- 健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟,更適合國人體質;
- 不同時長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓練,隨時隨地開啟訓練模式;
- 高品質多機位訓練視頻,清晰呈現(xiàn)動作細節(jié),全面掌握動作要領,提升訓練質量;
- 真人語音督導,陪伴訓練優(yōu)質體驗。
定制健身計劃 每日飲食食譜 虛擬私教體驗
小編目前每天也在健身,小編自己選擇的是KEEP健身,用起來很方便。大家可以按照需求選擇哦~
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