蝸牛睡眠app是一款睡眠質(zhì)量監(jiān)控軟件，現(xiàn)在有很多用戶因?yàn)楣ぷ骱蜕畹膲毫�，�?jīng)常睡不著或者多夢(mèng)，蝸牛睡眠app能夠幫助你解決這些問(wèn)題，讓你的睡眠質(zhì)量更好，辦事效率更高，需要的伙伴，可以在西西看看教程哦！
蝸牛睡眠開(kāi)啟鬧鐘方法：
打開(kāi)“蝸牛睡眠”的主畫(huà)面后，映出此圖，在右頂部的白形的鬧鐘輪廓，要事先點(diǎn)“開(kāi)始睡眠”再按這個(gè)。
在此所設(shè)起床時(shí)間后面的框鈕，設(shè)對(duì)應(yīng)自身的期點(diǎn)，開(kāi)啟后輕觸便可以進(jìn)去。
音量圓標(biāo)拉到您認(rèn)為合適的，震聲也能調(diào)開(kāi)，其余的淺睡、小睡自定來(lái)設(shè)，按下右上“完成”。
要放置于枕邊喏，此行為才能得到有效的判斷，若距離太遠(yuǎn)是沒(méi)有效用所闡的。
最后，再您醒了之后，結(jié)束掉本回睡眠，自動(dòng)浮入此頁(yè)，睡前狀態(tài)圖標(biāo)來(lái)按選，夢(mèng)境選吻合的；可看報(bào)告哦、
夢(mèng)話數(shù)在框格中給出，還有有趣的鼾聲，若您沒(méi)說(shuō)就不會(huì)測(cè)到有“夢(mèng)話”喏。
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