PC WorkBreak是一款定時提醒休息的軟件,很多上班族平時日常就是整天坐在電腦前不動彈,這樣的行為對身體的損傷特別大。這款PC WorkBreak可以設置每天定時定點提醒你去休息,你可以設置好休息時該做的事,比如做個眼保健操什么的,避免久坐帶來的工作病。
軟件介紹:
PCWorkBreak 提供適當?shù)男菹⑻嵝岩越档湍闹貜托詣趽p(RSI)風險。它根據(jù)您使用計算機的習慣為您提供以下多種休息提醒:微休息、舒展身體、眼保健操以及散步,此外還可查看休息完成情況及達標率。遵照良好的休息設定將幫助疲累的計算機用戶減輕因久坐或頻繁使用鍵盤、鼠標而造成的身體疼痛。
所有休息設置均可配置,您還能將喜愛的圖片或GIF動畫作為提醒示意圖。
功能特色:
1.降低重復性應變損傷的風險。
2.定時提醒休息。
3.查看統(tǒng)計數(shù)據(jù),統(tǒng)計您休息的頻率。
4.自定義你的休息提醒。
使用方法:
1、通過休息設置按鈕,設置你的個人休息提醒
2、點擊按鈕可以選擇打開提醒或關(guān)閉提醒
3、右邊顯示當前休息選擇
4、可以在統(tǒng)計里面查看你自己的個人數(shù)據(jù)