螢火蟲睡眠app

螢火蟲睡眠app是一款能夠記錄你睡眠狀態(tài)以及改善你睡眠的手機(jī)軟件，通過睡眠監(jiān)測(cè)就能了解自己的睡眠情況，通過播放背景音樂讓你在舒緩的音樂中睡去，智能鬧鐘讓你在淺睡眠的時(shí)候醒來，這就是螢火蟲睡眠app！

螢火蟲睡眠app相關(guān)介紹：

怎么幫助我改善睡眠？
- 臨睡前，螢火蟲睡眠會(huì)幫助你調(diào)整好呼吸，用舒緩的音樂哄你入睡。
- 當(dāng)你睡覺的時(shí)候，會(huì)記錄下你的睡眠過程，包括深睡眠、淺睡眠和清醒狀態(tài)。
- 第二天早上，會(huì)在你最淺睡的時(shí)候把你喚醒，讓你了解自己的睡眠情況。

二、晚上睡不著？
- 首頁的呼吸環(huán)，伴著呼吸節(jié)奏放大縮小，會(huì)幫助你調(diào)整好呼吸，以放松的狀態(tài)迎接一夜好覺。
- 來自大自然的聲音和優(yōu)美的鋼琴旋律，阻隔了噪音，幫助你快速入睡，擺脫失眠困擾。
- 當(dāng)你入睡后，螢火蟲睡眠會(huì)定時(shí)關(guān)閉音樂。

三、怎么檢測(cè)我睡眠的？
- 螢火蟲睡眠會(huì)檢測(cè)你睡眠時(shí)的動(dòng)作和聲音，根據(jù)動(dòng)作幅度和聲音大小來判斷睡眠狀態(tài)；
- 只需要手機(jī)本身的傳感器，無需手環(huán)等額外的硬件設(shè)備；
- 檢測(cè)過程中請(qǐng)把手機(jī)放在枕頭邊，不能放在床頭柜等硬物上；
- 可以打開飛行模式；

四、早上起不來？
- 普通鬧鐘只能在固定時(shí)候響，如果你正處于深度睡眠，就會(huì)感覺不舒服。
- 螢火蟲睡眠會(huì)根據(jù)你的睡眠情況，在最淺睡眠的時(shí)候喚醒你。這樣醒來是最自然，最舒服的。

五、昨晚睡得怎么樣？
- 螢火蟲睡眠會(huì)監(jiān)測(cè)你的睡眠情況，為你呈現(xiàn)可視化的睡眠報(bào)告。
- 藍(lán)色代表深睡眠，綠色代表淺睡眠，紅色代表清醒；
- 根據(jù)睡眠情況，自動(dòng)畫出一幅抽象的夢(mèng)境圖，每天都有驚喜。

更新內(nèi)容

1.修復(fù)了早睡提醒會(huì)重復(fù)提醒的bug
2.優(yōu)化了一些性能