催眠助眠寶

催眠助眠寶是一款助眠類型的軟件，這款軟件能夠輔助個(gè)人用戶在晚上更好的完成睡眠，上面有著各種白噪音的內(nèi)容等著你來進(jìn)行體驗(yàn)，通過軟件的方式來更好的進(jìn)行睡眠服務(wù)，如果你在晚上不能夠有著非常良好的睡眠狀況的話可以嘗試一下這款催眠助眠寶！

催眠助眠寶

上帝為了補(bǔ)償人間諸般煩惱事，給了我們希望和睡眠。--伏爾泰 催眠助眠, 放松減壓, 專注冥想, 改善睡眠, 保護(hù)精神能量， 提升生活品質(zhì)。

軟件特色

放松練習(xí)—提供助眠曲庫(kù)、催眠音樂、白噪音、冥想練習(xí)、解壓放松練習(xí)，緩解焦慮抑郁；

睡眠測(cè)評(píng)—失眠指數(shù)評(píng)估、睡眠習(xí)慣問卷、焦慮障礙、抑郁篩查等評(píng)測(cè)，專業(yè)算法可視化呈現(xiàn)；

睡眠日記—專業(yè)睡眠時(shí)間記錄算法，培養(yǎng)睡眠健康習(xí)慣，促進(jìn)良好睡眠質(zhì)量，引導(dǎo)健康作息；

小夢(mèng)—萌寵AI陪伴，健康睡眠動(dòng)向指引，全方位時(shí)間提醒，健康陪伴好睡眠；

睡眠夢(mèng)境—夢(mèng)境日志專區(qū)，分享奇妙夢(mèng)境，趣味解讀夢(mèng)境與生活。

軟件特點(diǎn)

-睡眠白噪音助您進(jìn)入深度睡眠，日常優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)間讓您精力充沛；

-記錄夢(mèng)話呼嚕打鼾等睡后行為，睡著以后是否安分一鍵即可揭秘；

-催眠影片幫您在指尖時(shí)光就快速入睡，翻來覆去什么的根本不存在了；

-專業(yè)的睡眠算法，精確記錄入睡時(shí)間，不再困惑我到底什么時(shí)候睡著的；

-ASMR內(nèi)容讓您放空頭腦，簡(jiǎn)單平復(fù)焦慮情緒，忘記煩惱達(dá)到內(nèi)心的寧?kù)o。

適用人群

壓力過大、煩躁不安、睡眠障礙人群

失眠焦慮、抑郁憂慮不安人群

睡不醒，需鬧鐘多次叫醒人群

夜晚大腦處于興奮狀態(tài)人群

決心改善自身睡眠狀態(tài)人群

中文名：催眠助眠寶

包名：com.ztidal.hypnosisOppo

MD5值：481b8d46899b4a9d6d64081cec0bda30