冥想助眠和靜心Meditation

冥想助眠和靜心Meditation是一款冥想類型的軟件，通過冥想得到放松，這是下犬瑜伽系列的軟件，下犬瑜伽本身就是一個非常不錯的工具，它是很多瑜伽新手很老手的選擇，而這款軟件是幫助你在身體在外的地方進行鍛煉，為你撫平你的心靈，喜歡的話就快來下載這款冥想助眠和靜心Meditation！

冥想助眠和靜心Meditation

無論您是想安撫頭腦的思緒，還是在夜晚安然入睡，都可以通過「冥想」APP體驗每日全新的引導冥想或助眠冥想。和Down Dog全系列所有APP一樣，「冥想」提供全方位自定義設置，讓您能夠為自己量身定制最喜歡的冥想練習。

軟件功能

初學者適用

在舒適的家里開始練習，體驗少于5分鐘的引導或助眠冥想。

自定義設置

設置冥想時間。無論您是想在會議之間的幾分鐘內(nèi)體驗靜心、還是想深入每日90分鐘的完整練習，都能為自己找到最合適的練習。

引導或助眠冥想。通過我們的引導冥想體驗內(nèi)在的寧靜，或是跟隨助眠冥想進入夢鄉(xiāng)。

選擇講解的復雜程度。調(diào)整練習內(nèi)容，比如是否體驗感恩或善待自我等主題。

設定寂靜的時長，我們便不會打擾您的深度冥思。

語音選項

選擇4位不同的冥想導師，跟隨您喜歡的聲音進入練習。

動態(tài)音樂

選擇舒緩的音樂、自然聲、腦電波或靈性音樂播放列表；或者，也可以在寂靜中體驗靜心。

同步多個設備

自動同步到所有設備。

軟件特色

• 入門：五天指導實踐，介紹正念

• 定時會議：引導和安靜冥想從3至30分鐘

• 個性化的冥想：與指導引進和鈴鐺定制你的沉思

• 冥想提醒和注意事項銘記：幫助你成為全天銘記

• 統(tǒng)計：保持你的冥想之旅的軌跡

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讓你能夠保持在心靈上面的平靜！

中文名：Meditation

包名：com.downdogapp.meditation

MD5值：2d5da4e1ef8e1b78129f6a0bb43df00f