魔力腹肌速成

魔力腹肌速成app是一款健康運動健身軟件，里面有各種肌肉訓(xùn)練和速成健身項目，從細(xì)節(jié)開始指導(dǎo)你完成健身計劃。魔力腹肌速成app根據(jù)性別、體重和身體體質(zhì)來定制不同的健身計劃！

說明介紹

在魔力腹肌速成app里可以幫助用戶計劃腹肌訓(xùn)練，魔力腹肌速成app擁有詳細(xì)的運動項目，并且可以自由選擇不同 性別，查看不同的腹肌計劃內(nèi)容。我們提供了科學(xué)的訓(xùn)練計劃，零基礎(chǔ)也能很快練出好身材，根據(jù)自己的需求，為各位健身愛好者提供專業(yè)的運動知識、精準(zhǔn)的體能判斷、科學(xué)的健身計劃等方案，讓你減肥、健身、塑形更簡單。健身訓(xùn)練課程覆蓋全面，不同難度逐步提升，量身定制每日鍛煉目標(biāo)，帶你一起練就好身材。

所有課程由專業(yè)健身教練設(shè)計，運動和健身流程專業(yè)適用，是你的個人減肥瘦身指南。

軟件亮點

1.級別選擇：根據(jù)個人體質(zhì)選擇鍛煉級別；

2.健身提醒：每日提醒您進(jìn)行腹肌鍛煉；

3.我的計劃：設(shè)置自定義計劃，進(jìn)行鍛煉。

軟件優(yōu)勢

1.跟隨鍛煉：默認(rèn)內(nèi)置腹肌初級計劃，讓開始一次腹肌訓(xùn)練變得非常簡單，開始后跟著虛擬3D健身教練訓(xùn)練即可；

2.健身計劃：靈活強大的自定義計劃，讓你的腹肌計劃并非一成不變，改變變得簡簡單單；

3.健身記錄：記錄你腹肌訓(xùn)練的點點滴滴，點滴成長重在積累，看到自己付出的汗水；

4.輔助控制：健身提醒、背景音樂、教練口號等均可以自由配置。

軟件功能

定制健身計劃，不同難度針對不同人群，所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示快速入門，簡單易懂高效健身減肥，多維度學(xué)習(xí)，每天只需幾分鐘，輕松塑性。

訓(xùn)練報告，健身、減肥后保留完整數(shù)據(jù)報告，鍛煉記錄一目了然，提供更加完善的健身指導(dǎo)。

記錄健身數(shù)據(jù)，運動計劃、課程訓(xùn)練等，讓訓(xùn)練更加有效率，隨時隨地幫你記錄健身蛻變數(shù)據(jù)。

分享健身效果，記錄每一天的變化，分享好友互相鼓勵，讓健身不再孤獨

中文名：30天八塊腹肌速成

包名：com.xuankong.menworkout

MD5值：8330e865edf3430810e8ae095e133480