安寶藍(lán)CBTI主要是用來(lái)治療各種睡眠問(wèn)題的疾病的平臺(tái),這里有權(quán)威的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療技術(shù),專(zhuān)門(mén)針對(duì)和改善您的睡眠質(zhì)量,幫你解決各種睡眠問(wèn)題。安寶藍(lán)CBTI還提供免費(fèi)的康復(fù)訓(xùn)練和指導(dǎo),可以明顯提升睡眠質(zhì)量。
軟件介紹
這是一款針對(duì)輕、中度失眠人群進(jìn)行自我評(píng)測(cè)、康復(fù)訓(xùn)練的世界權(quán)威非藥物專(zhuān)業(yè)醫(yī)療睡眠APP。安寶藍(lán)CBTI能根據(jù)認(rèn)知行為治療方法管理改善睡眠質(zhì)量,產(chǎn)品會(huì)定期推送專(zhuān)業(yè)的康復(fù)視頻,提供醫(yī)生在線電話咨詢。
功能介紹
安寶藍(lán)CBTI軟件通過(guò)4-8周的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo),80%以上的失眠人群會(huì)有明顯的睡眠改善效果。
如果您有失眠問(wèn)題,睡眠質(zhì)量不高問(wèn)題,請(qǐng)下載安寶藍(lán)CBTI,給您解決之道。
輕、中度睡眠困擾的人(入睡難、易驚醒、多夢(mèng)、噩夢(mèng)、淺眠)
因焦慮、壓力等情緒問(wèn)題導(dǎo)致失眠的人
因旅游、出差、出國(guó)等環(huán)境突變導(dǎo)致失眠的人
因群居、臨街等吵鬧環(huán)境導(dǎo)致失眠的人(學(xué)生、員工、工廠宿舍等)
不易入睡還易醒的老人
愛(ài)哭鬧的寶寶,及需照顧寶寶的麻麻粑粑們
工作、學(xué)習(xí)、冥想、專(zhuān)注、靈感激發(fā)等需要來(lái)點(diǎn)氛圍音的人
其他內(nèi)容
【快速入睡】
我們采用專(zhuān)業(yè)的ASMR、神奇腦波、輕音樂(lè)治療和強(qiáng)大到超乎想象的專(zhuān)業(yè)睡眠曲庫(kù)
【入眠小技巧】
睡眠師線上傳授輕松入眠的小技巧,一呼三吸呼吸調(diào)節(jié)、冥想放松練習(xí)、輕松數(shù)羊晚安等,讓失眠的你輕松跟“周公約會(huì)”
【記錄睡眠】
更加有記錄睡眠的功能,當(dāng)你從入睡到淺睡到深睡的時(shí)間我們都為你清晰記錄,你可以每天對(duì)比自己的睡眠狀態(tài)
中文名:安寶藍(lán)CBTI
包名:com.embla.patient
MD5值:421766f25555ca2ec04ad075b97c86d7