NapBot(Apple Watch 睡眠追蹤工具)

NapBot利用Apple Watch對你的睡眠情況進行實時的追蹤，不需要你去購買各種類似的相關產品，只需要在睡覺的過程當中攜帶著你的Apple Watch你就能夠在第二天早上實時的知道你自己的睡眠情況，不過在睡覺的過程當中攜帶手表對于很多人來說也是非常的厭煩，所以仁者見仁智者見智！

NapBot軟件介紹

NapBot是適用于iOS和watchOS設備的自動睡眠跟蹤和分析應用程序。它使用設備上的機器學習來檢測和了解您的睡眠。

軟件功能

*睡眠追蹤

NapBot使用機器學習來自動跟蹤您的睡眠。

*詳細的睡眠分析

NapBot通過計算深淺階段和淺階段顯示詳細的睡眠階段分析。

*環(huán)境聲暴露

NapBot分析您的環(huán)境聲暴露，以了解它如何影響您的睡眠質量。

*睡眠心率

NapBot會根據(jù)您的HR區(qū)域顯示睡眠心率摘要圖表。

專業(yè)功能：

*睡眠記錄

設計精美的概述可幫助您全面了解睡眠歷史。

*睡眠趨勢

跟蹤您的睡眠趨勢，以了解新習慣如何影響您的睡眠。

此應用程序需要安裝了Health App的iPhone。心臟讀數(shù)是從Apple Watch填充的Health Data Store中讀取的。

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一個人在睡眠當中的實時狀況是對于自身健康的最好的反應，通過對于睡眠當中的各種數(shù)據(jù)的顯示，不需要醫(yī)生你也能夠大概的知道你自身的睡眠狀況如何，而對于擁有Apple Watch設備的用戶而言，你只需要在一個星期里在睡覺之時攜帶這款設備你就能夠較好的知道自己的睡眠狀況！